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    吃太多糖有什么危害
    時間:2018-01-11  瀏覽: 次    分類:母嬰知識

          糖是每個人都喜歡的東西,現在更是有各種各樣的糖,而這也是孩子們非常喜歡的,但在平時孩子吃太多糖有是很么危害。
    寶寶吃糖
     
          1、吃太多的額糖會增加肥胖的幾率和相關慢性疾病的風險,含糖飲料攝入量最高的兒童趨于超重或肥胖,相關代謝類慢性疾病風險也高很多,如糖尿病,高血壓,肝功能損傷等。

          2、寶寶大量吃糖會消耗體內的維生素B?,當維生素B?缺乏時,會引起視神經傳導障礙,導致視力下降。

          3、吃糖多時,吃其他營養素勢必減少,導致體內蛋白質、維生素、礦物質均缺乏,極易造成營養不均衡。

          4、寶寶食用過多的糖,會刺激寶寶胃腸的蠕動,胃腸蠕動過快很有可能會引起腹瀉。

          通過以上的敘述媽媽們一定要注意,平時不要給孩子吃太多的糖,影響孩子的健康。




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